offLa méditation au profit de l'entrepreneuriat

Réf. 9144
  • Objectif et Contenu
    Objectif

    Apprendre les bases pour une pratique quotidienne

    Programme

    • Etape 1 aborde la différence entre relaxation profonde et méditation. Cette explication est basée sur les fondements du selfcoaching®, conçu par Prana. La formatrice introduit également des concepts tels que l'induction, l'état de conscience altéré et l’impact sur le sommeil.
    • Etape 2 traite de l’impact du système nerveux ortho et parasympathique, de la découverte de la pleine conscience, de la différence entre la respiration abdominale et thoracique et de la cohérence cardiaque.
    • Etape 3 démontre la différence entre la méditation de pleine conscience et la méditation avec intention, plus particulièrement appliquée dans le domaine de l’entrepreneuriat.
    • Etape 4 explique le pouvoir des images mentales (visualisation) et l’impact de la négation sur le cerveau, également orienté aux objectifs de l’entrepreneur.

    Certification(s) visée(s)

    Éventuellement attestation de participation de l'organisme

    Type de formation

    Alternance PME

    Conditions d'admission
    Prérequis administratif

    Pas de condition d'admission pour cette formation

    Remarques

    Vous désirez davantage d'informations concernant les formations "Passeport réussite"?
    Consultez le site web (www.passeportreussite.be).

    Organisation
    Durée

    3 heures

    Horaire

    en journée OU en soirée

    jeudi 25/11/21 de 13h00 à 16h00 à l'efp, Rue de Stalle 292, 1180 Uccle

    ou

    jeudi 5/05/22 de 17h30 à 20h30 à l'efp, Rue de Stalle 292, 1180 Uccle

    Coût

    €29,00 - Coût réduit €19,00 pour demandeurs d'emploi sur base d'une attestation d'Actiris ou du Forem -

    En pratique
    Pour s'informer et postuler

    Inscrivez-vous en ligne sur le site de l'organisme

    Pour s'informer uniquement

     Consultez la formation en ligne

Rédacteur GCDCode formation BF

Organisme

off efp - Passeport réussite

    • Rue de Stalle 292b
    • 1180
    • Uccle
  • efp 0800 85 210
  • www.efp-bxl.be