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Nos émotions, une force motrice dans la recherche d'emploi?

• Objectif et Contenu

  Objectif

  A tout moment de votre recherche d'emploi, vous pouvez être confronté à différentes émotions.
  
  Il est tout à fait normal de ressentir tout cela, mais ces émotions peuvent vous freiner si vous ne savez pas quoi en faire !
  
  "Je ne sais pas me vendre"
  "Je n'ai plus l'âge de me réorienter"
  "Je suis trop jeune pour me lancer"

  Programme

  Vous voulez travailler sur tous ces aspects et y trouver des solutions?
  
  Participez à cet atelier d'une journée qui se passera en deux temps :
  
  1ère partie : vous initier à la gestion des 4 émotions de base afin d'en faire des alliées dans votre recherche d'emploi !
  
  - Qu'est-ce qu'une émotion ?
  
  - Comment l'identifier ?
  
  - Comment l'utiliser pour aller de l'avant ?
  
  2e partie : vous aider à gérer le stress qui peut vous gagner dans vos démarches vers l’emploi !
  
  - Les sources/facteurs de stress
  
  - Comment le stress s’exprime ?
  
  - Quelques solutions face au stress

  Type de formation

  Institutionnel

  Organisation

  Durée

  1 journée

  Coût

  Gratuit -

  En pratique

  Pour s'informer et postuler

  Participez à une séance programmée :

  Atelier

  le jeudi 23 mai 2024 à 09h30

  En présentiel

  8 places disponibles

  Comment s'inscrire

  Atelier

  le mercredi 12 juin 2024 à 09h30

  En présentiel

  12 places disponibles

  Comment s'inscrire

  Pour s'informer uniquement

  Envoyez un mail à Martine SAINLEZ : martine.sainlez@cdm-bp.brussels